高血圧とは
高血圧とは血圧の高いことを言いますが
一般的に血圧140/90以上を高血圧症としています。
では140とか90とは何を意味しているのでしょうか。
俗に上が、下がなどと言いますが上とは最高血圧(収縮期血圧)
下とは最低血圧(拡張期血圧)のことを示します。
心臓は収縮と拡張を繰り返し、血液を全身に送り出し、
または全身を巡った血液を取り込みます。
血圧とは、この心臓が血液を送り出すときの血液の量と
末梢血管の抵抗によって決定されます。
血液の量が多ければ血圧は高くなりますし、血管内の抵抗が
少なければ血圧は低くなります。
血管の抵抗を増幅する要因として挙げられるのが
動脈硬化です。
動脈硬化とは、血中のコレステロールが
血管の内側に付着して起こるものや、喫煙などの習慣により
末端の動脈に柔軟性がなくなるものなどがあります。
血中のコレステロールが高い人の血管を開いてみると
黄色いコレステロールが付着していることがあります。
動脈硬化が引き金となり、高血圧のみならず、高脂血症、糖尿病、
心臓病、脳血管障害を起こすこともあります。
また血圧の高さが原因となり
動脈硬化を悪化させることもあります。
高血圧を改善したい方は李先生の方法をおススメします。
>>血圧を下げたい方はこちらをクリック<<

